Euro 3.3

Ζώνη Προπόνησης Μαρκαρίσματος και Ευελιξίας

1 of
Προηγούμενο Επόμενο

Στοιχεία αγγελίας

  • ID Αγγελίας: 50353

  • Προστέθηκε: 3 Νοεμβρίου, 2023

  • Τιμή: Euro 3.3

  • Κατάσταση : Καινούργιο

  • Τοποθεσία: Ελλάδα

  • Περιοχή: Αττική

  • Πόλη: Αθήνα

  • Προβολές : 112

  • Ιστοσελίδα: https://bodypro.gr/

Αθήνα

Περιγραφή

ΖΩΝΗ ΕΚΜΑΘΗΣΗΣ ΑΠΟΦΥΓΗΣ “EVASION BELT”

Η ζώνη προπόνηση μαρκαρίσματος είναι ένα χρήσιμο εργαλείο για όλα τα ομαδικά σπορ που έχουν επαφή με τον αντίπαλο. Με την ζώνη προπονούνται 2 άτομα ταυτόχρονα στις 2 πτυχές του μαρκαρίσματος, στο αμυντικό καθήκον δηλαδή να μην ξεφύγει ο αντίπαλος αλλά και στο επιθετικό καθήκον, δηλαδή η αποφυγή του αντίπαλου αμυντικού.

Πώς γίνεται η προπόνηση:

Οι 2 αθλητές δένουν την ζώνη πάνω τους, και ενώνουν τις άκρες τους με την χρήση του Velcro. Ο σκοπός του αμυντικού παίχτη είναι να μείνει δεμένη η ζώνη για το περισσότερο χρόνο, ή για τον προκαθορισμένο χρόνο που θα δώσει ο προπονητής. Ο σκοπός του επιθετικού παίχτη είναι να «σπάσει» αυτός ο δεσμός. Ουσιαστικά ο αμυντικός πρέπει να αντιδράει στις κινήσεις του επιθετικού σχεδόν ακαριαία για να μην χωριστεί το Velcro.

Υπάρχουν διάφορα «παιχνίδια» για την προπόνηση όπως το παράλληλο τρέξιμο, ή οι κινήσεις βλέποντας ο ένας τον άλλο πρόσωπο με πρόσωπο. Αγοράστε σήμερα την δικιά σας ζώνη και προπονηθείτε στο μαρκάρισμα!

Σχόλια

Αφήστε Κάποιο Σχόλιο

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. *

Success! Thanks for your comment. We appreciate your response.
You might have left one of the fields blank, or be posting too quickly