Στοιχεία αγγελίας
-
ID Αγγελίας: 10015
-
Προστέθηκε: 3 Φεβρουαρίου, 2022
-
Τιμή: Euro 15
-
Κατάσταση : Καινούργιο
-
Τοποθεσία: Ελλάδα
-
Περιοχή: Αττική
-
Πόλη: Αθήνα
-
Προβολές : 304
-
Συγγραφέας: Δημήτρης Κουρέτας
-
Εκδοτικός Οίκος: Αρμός
-
Χόμπυ: Διατροφή - Δίαιτα
Περιγραφή
Διαλειμματική νηστεία και αποφυγή νόσων
-Η διαλειμματική νηστεία, δηλαδή το να στερούμαστε την τροφή για κάποιες ώρες της ημέρας ή κάποιες ημέρες της εβδομάδας, είναι κάτι εντελώς διαφορετικό από αυτό που λέμε περιορισμό θερμίδων μέσα στην ημέρα κατά 20 ή 30 % . Η ηθελημένη στέρηση τροφής στην εποχή μας μιμείται την έλλειψη τροφής που αντιμετώπιζε ο άνθρωπος παλιά και τον βοηθά σήμερα να πλησιάσει πιο κοντά σε βιολογικές καταστάσεις που κάποτε του ήταν οικίες και τον βοηθούσαν να είναι υγιής.
Αφήστε Κάποιο Σχόλιο
Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. *